Sophrologie
La Sophrologie dynamique®
Pourquoi ?
La sophrologie vous apporte un équilibre corporel, émotionnel et énergétique. Elle vous aide/accompagne dans:
- La gestion du stress, des angoissses
- Burn out
- La séparation, le deuil
- L’accompagnement de grossesse (avant, pendant et postpartum)
- La préparation du sportif, des examens scolaires
- Les troubles du sommeil
- Etc…
Au fil des séances, vous construisez avec le sophrologue une « boite à outil » qui vous permettra de gérer au mieux des situations riches émotionnellement dans votre quotidien
Pour qui ?
La sophrologie est accessible à tous (Enfants et adultes).